名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【ヨガピラティス個人レッスン】ウェストサイズが大変なことに?

 

いつもブログをお読み頂きありがとうございます。

名古屋ヨガピラティス個人レッスンスタジオLuv代表の

ヨガピラティスティーチャー、Tomohiroです。

 

今日も多くのお客様にスタジオまで

脚を運んでいただきました。

身体と心、そして自分の成長の

ための多くの気づきを与えて頂きました。

いつもスタジオまで脚を運んで頂き

ありがとうございます。

 

美人茶道家のY様との

お久しぶりのピラティスレッスン。

 

なんと前回のピラティスレッスンの時に

自宅に帰って、お腹のサイズを測ったら

 

「ウェストマイナス3cm」

 

大成功でした~(*^。^*)

 

☆お腹がペッタンコに☆

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☆今回は股関節とお腹のつながりを創りました

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☆踵から坐骨の筋肉を繊細に感じ取り

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☆「人生で一番身体が伸びました~」

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今日も集中して動いていただいた美人茶道家Y様。

筋強化ハードなメニューにしましたが、

「身体も心も癒されました」とのお言葉を頂きました。

 

お茶会で11月まではお忙しいとのこと。

是非、ピラティスのお作法も

お茶に生かしてください(*^。^*)

 

 P・S

ピラティスで美しい身体を創りながら、心も癒されませんか?
ハードに動きながらも、自分の軸を作り、あなたらしさを輝かせる
「キレイ」を創ります(*^。^*)

体験レッスン、10月まだあと1名様のみ空きがございます(*^。^*)

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