【お客様の声 セラピスト】
食事を減らしても糖質を減らしてもお腹痩が痩せない「本当の理由」？？
カロリー制限や糖質制限してもヨガをしても痩せなかったウエストがキュッとくびれて-22cm( ◠‿◠ )長年お腹痩せピラティスを継続いただいているみちよさんとのパーソナルレッスン。今はメンテナンスで2ヶ月に1回程度のレッスンですがウエスト-22cmはしっかりキープされてます( ◠‿...
2回の出産を経験後でもつらーい糖質制限や食事制限なしで「ウエストがキュッとくびれて-6cm」ピラティスインストラクター資格を目指すみささんとのパーソナルレッスン。 今はスッキリお腹キープ( ◠‿◠ )ダイエット大成功中のみささんですが 出産後の「ぷよぷよお腹」...
お腹痩せダイエットが「大失敗でリバウンド」になるたった1つのパターン
セラピストとしてご活躍中のえりさんとのパーソナルピラティス。標準体型からモデル体型へと変化しウエストは-11cm♫太ももは-4cm♫食事制限まったくなしで素晴らしい成果ですね〜 美しいくびれとほっそり脚を実現したえりさんですが 過去は間違ったダイエットのパター...
ピラティスのロールアップを簡単にできるコツ【名古屋ピラティスマンツーマン】
ピラティスのロールアップを簡単にできるコツ ピラティスエクササイズのロールアップとロールダウンは ピラティスをやり始めた方にとっては難しいエクササイズ。 特に自力では起き上がれない！となるエクササイズです。 ロールアップで起きがれるようにな...
ハワイでのお腹痩せピラティス【名古屋ピラティスマンツーマン】
ハワイでのお腹痩せピラティス体験記 2月の下旬に約1週間起業家の諸先輩の皆様とハワイでの合宿に行ってきました。 今日からまたブログでレポしていきますね～！お楽しみに！ いつもお会いする機会があるものの「お腹痩せピラティス」を時間をとって体験する機会が...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】食事制限でのダイエットに失敗ばかりの女性が「お腹痩せピラティス」でモデルスタイルになる理由？
食事制限でのダイエットに失敗ばかりの女性が「お腹痩せピラティス」でモデルスタイルになる理由？それはお腹痩せピラティスが「ストレスゼロ」なことです！ 運動初心者の方からアスリートの方まで幅広く「お腹痩せピラティス」でモデル体型へと変化しております。 ...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ダイエット中にパンを食べてもOKなお腹痩せピラティスの「ダイエット成功の秘密？」
ダイエット中にパンを食べてもOk！お腹痩せ-14cm 大好きなパンを辞めないでお腹痩せマイナス12cm！ 順調にダイエット大成功中のトモミさん(40代セラピスト) 目標は米倉涼子さん トモミさんの目標は米倉涼子さん 米倉涼子さんも...
