投稿記事一覧
今日から仕事始めの方も多いですよねー。お正月最後の昨日は息子と大迫力の恐竜が楽しめる「ディノアドベンチャー」へ^ ^息子、、、寝起きでひき顔です（笑） さてさて、今日は無理な食事制限全くなし！ウエスト-9cmをキープ中のみささんのお腹痩せBefore/Afterをご紹介...
ポッコリお腹に悩む40代女性が変なダイエットに騙されない3つのポイント
たった60分でウエストがキュッっとくびれて-8cm♫お腹痩せ専門パーソナルピラティススタジオLuvのオーナー野田智弘です。 高知県でパーソナルトレーナーとして活動している伊藤健太郎さんご夫妻にお腹痩せピラティスの体験レッスンへお越しいただきましたーーー♫ たっ...
お正月太りはこれで解消♫たった2回でウエスト-12cmにする動画を大公開
たった60分でウエストがキュッっとくびれて-8cm♫お腹痩せ専門パーソナルピラティススタジオLuvのオーナー野田智弘です。 新年あけましておめでとうございます。お腹痩せピラティスは1/3より営業しておりますーー。 さあ、いよいよ本格的な「お正月太り」シーズン。...
お腹ポッコリの予防に効果アリ！お正月でも痩せ体質を叶える簡単習慣
たった60分でウエストがキュッっとくびれて-8cm♫お腹痩せパーソナルピラティススタジオLuvのオーナー野田智弘です。 昨日は家族3人でクリスマスケーキを堪能しました！ケーキ３つも食べた僕は体重が-1kg減りました。。恐るべし、お腹痩せピラティス！ さて今日の...
たった60分でウエストがキュッっとくびれて-8cm♫お腹痩せパーソナルピラティススタジオLuvのオーナー野田智弘です。 最近は僕だけで息子を保育園へ送り迎え。ママがいなくても大丈夫になってきました＼(^^)／ さて昨日のレッスンはヨガインストラクターまりさんと...
ヨガやピラティスの先生がボディメイクのためにこっそり「マイナス8cm痩せる」ポイント♫
たった60分でウエストがキュッっとくびれて-8cm♫お腹痩せ専門ピラティススタジオLuvのオーナー野田智弘です。 先週の土曜日には姪っ子ちゃん（実の姉夫婦）宅で毎年恒例のクリスマスパーティー。 右側の姪っ子ちゃんがどんどんお姉ちゃんにそっくりになっていく（笑）...
2019年も結局お腹がぶよぶよ・ポッコリお腹に悩んだ40代女性へ：お腹痩せダイエットに失敗するたった1つの理由？
たった60分でウエストがキュッっとくびれて-8cm♫お腹痩せ専門パーソナルトレーナーの野田智弘です。 息子がママのパックでゾンビのマネをしてまーす（笑） さて今日のブログでは週に3回もボクシングやトランポリンなどの有酸素運動をするも、、「ぶよぶよお腹」に悩まさ...
【嬉しいお腹痩せの感想】つらーい糖質制限も、お酒も我慢もなしで、自宅でウエスト-6cmする方法
こんばんは♫「たった60分でウエストがキュッっとくびれて-8cm」お腹痩せピラティス野田智弘です。定休日に名古屋の吹上ホールで開催された「トミカ博へ」家族デート♫♫♫ https://www.youtube.com/watch?v=qCiq92Uy9mo https://...
『たった60分でウエスト-4cm』お腹痩せの結果の出すには〇〇ちゃんを参考に
お腹痩せピラティスインストラクター養成コース受講中のまりさん（ヨガインストラクター）早速、、僕のお腹痩せピラティスのノウハウをヨガのお客様に試していただきお客様が、な、なんと「60分でウエスト-4cm」お腹痩せの結果が出ましたーーーーー こちらのまりさんのブログにもお客...
ヨガでは痩せなかったウエスト周りがピラティスで体型変化する「無料動画」公開してまーす
先週の定休日は家族3人で大高緑地公園で遊びました♫『たった60分でウエストがキュッとくびれて-8cm』お腹痩せピラティス野田智弘です。息子は寒い冬にアイス食べたーい、と^ ^子供は元気ですね。 さて、今日のブログではどこからどうみても「ヨガの先生」にしか見えない？？でも...
