名古屋で唯一の40代女性「お腹痩せ専門」ヨガ・ピラティスの完全個人レッスンだから、誰にも気を使うこと無く理想的なカラダ作りを完全サポートします。

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【ヨガピラティスダイエット専門】20kg痩せた美しすぎる保育士Aさんが「手足の長いモデル美女」へ変化したたった1つの理由?

 

いつも名古屋ヨガピラティス

個人レッスンスタジオLuvを

ご利用頂きありがとうございます。

ヨガピラティスティーチャーTomohiroです。

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フェイスブックの

「いいね」もいつも

ありがとうございます。

 

当スタジオは

今までのダイエット理論に

縛られずに

「女性本来の美しさ」を

輝かせることに

全力を尽くします(*^_^*)

 

お腹の引き締めを目的に

コツコツピラティスを続けた

結果がすごい!

「お腹痩せ-8.5cmキープ」

の美しすぎる保育士A様

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20kg痩せてから、スタジオに

通っていただいておりますが

20kg痩せたときにやっていた

「ランニング」だけでは痩せなかった

「お腹」がみるみる引き締まってます(*^_^*)

 

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多くの女性を悩ます

「デスクワークでの姿勢の悪さ」を

スパインストレッチフォワードで

「坐骨をひっかけるように」使って

呼吸も「人生で一番強く吐ききる」ように。。

汗もしっかりでました(*^_^*)

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すでに「すくな服を着るには全然こまらない」

手足の長い外人モデル風の引き締まった体を

手に入れたA様

 

「20kgダイエットしたときは

ひらすら走って、、置き換えダイエットで

頑張るダイエットでしたが

ピラティスをはじめてからは

頑張らないこと、を頑張る

ダイエットになりました」と

いうA子さん(*^_^*)

 

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ピラティスは

「無理に体重を減らしたり」

「筋肉量をアップ」するような

エクササイズではありません。

 

「ピラティスはインナーマッスル使えば

いいでしょ~」

という浅はかなものでもありません(笑)

 

「人間本来の

正しい動きの質」

フォーカスをあてますので

アウターの筋肉も意識する動きもあれば

インナーの筋肉を意識するときもありますし

理想は「正しい動きに対して、アウターも

インナーもバランスよく動けている」状態です。

 

A子さんはまさに

アウターマッスルも

インナーマッスルも

バランスよく強化できたのが

「お腹-8.5cm」の結果ですね~。

 

P・S

「頑張らないピラティスダイエット」

6月も体験レッスン募集しております。

5名様→お二人お申込みありましたので

あと3名様限定となります。

いつもたくさんのご質問頂きありがとうございます。

1つ1つご返答しておりますので、お時間かかるかも

しれませんが、すべてに目を通しております!(^^)!

 

60分で驚異のお腹痩せ術最大-8cm!

BEFORE

AFTER

 

BEFORE

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AFTER

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劇的ビフォーアフターも

是非ごらんください

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