【名古屋 ピラティスリフォーマー】
【40代男性のお腹痩せ】週4日のジム運動はポッコリお腹の逆効果？
たった60分でウエストがキュッと-8cm！お腹痩せピラティス野田智弘です。 週4日のジムが良いでハードな筋トレや有酸素運動をしても「ポッコリお腹のまま」だったTさんのお腹やせがすごい♫ 2ヶ月でお腹痩せ-22cm👍 Tさん...
ギックリ腰を1週間で改善！お腹痩せピラティスでの体型の変化がすごい！
2回の出産と、ギックリ腰を経験してダイエットや運動したいものの…腰痛の恐怖から運動に踏み切れなかったみさきさん（30代女性）の体型の変化がすごい！ 体験レッスンのたった60分でウエストも下腹もキュッとくびれて-8cm👍今では「ピラティスで運動...
たった60分でウエストがキュッとくびれて-8cm♫お腹痩せピラティス野田智弘です。 この記事を見ていただくと… ・ピラティスのロールアップができない原因・ピラティスのロールアップのコツ・ピラティスのロールアップで起き上がるコツ がわかります＼(^^)...
太りやすい産後女性でも、お腹痩せピラティスでモデル体型へ変化【名古屋ピラティスマンツーマン】
太りやすい産後女性でも、お腹痩せピラティスでモデル体型へ変化 モデル体型から、さらなる美しい姿勢へとチャレンジを続けるエステティシャンのヒロミさん。 今日で3回目のレッスンですがお腹周り、下腹とサイズダウンをしっかりキープされてます。 呼...
夏に向けて続々とお腹痩せ大成功中です【名古屋ピラティスマンツーマン】
3回のピラティスでお腹痩せマイナス10cm 夏までに産前のカラダに戻したい！マンツーマンピラティス3回目でお腹痩せマイナス10cmのヒロコさん(^O^) ヨガもピラティスもほとんど初心者ながらお腹は引き締まり姿勢もとってもよくなってます(^O^)&...
たった6回のレッスンでお腹痩せマイナス16cm！【名古屋ピラティスマンツーマン】
お腹痩せ-16cm 月1回のペースで東京からお越しのアキコさん。お腹痩せは合計マイナス16cm ぽっこりしていた下腹が引き締まりきつかったパンツのボタンもしまるようになりました！ お腹痩せに特化したピラティス お腹痩せ-16cm！で下腹もス...
お酒を辞めないでお腹痩せマイナス12cmの秘密！【名古屋ピラティスマンツーマン】
お酒を辞めずにお腹痩せ-12cm ピラティス12回目でお腹痩せマイナス12cm！お酒大好きなミユキさん。 姿勢もとっても美しくなり 太ももも「マイナス5cm」お尻も引きあがって ピラティスをコツコツ継続した成果がしっかりでてますね(^O^)...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】産後ママさんの腰痛も「お腹痩せピラティス」マンツーマンレッスンでスッキリ
産後ママさんの腰痛も「お腹痩せピラティス」マンツーマンレッスンでスッキリ 産後まだ間もないサヨコさんのピラティス体験記です。 意識が高く、産後まだ間もなくスタイルも維持してらっしゃいますが お腹痩せピラティスをはじめて下腹はマイナス6cm腰痛もスッキ...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】伊達公子さんの強さと若さの秘密はピラティス？
伊達公子さんの強さと 若さの秘密はピラティス？ ストイックなランナーゆみこさんのお腹痩せピラティス体験記をご紹介します。 目的はフルマラソンのタイムアップやご自身の走り方を研究するため 身体の使い方を研究するためにお腹痩せピラティス頑張っております！...
【名古屋お腹痩せ専門ヨガピラティス】ストレスでのやけ食いでダイエットしたら余計にリバウンド
ストレスでのやけ食いでダイエットしたら余計にリバウンド 昨日からお腹痩せ-22cmに大成功したピアニストミワコさんのダイエット奮闘記を書いてます↓昨日の記事https://tomohironoda.com/blog/post-7688/ ミワコさんも・仕事・家...
