【名古屋市 ピラティス 個人レッスン】
華奢な体型になりたい40代女性必見！ピラティスインストラクター養成講座受講中のゆかさんが60分でお腹痩せ-5cmキープ中！「体重は変わってないんですけど、、去年着ていた夏服が全部ぶかぶかなんですー」という嬉しい声をいただきました。 40代女性が20代の頃の 華奢な体型を...
お腹痩せ-11cm！「〇〇型」のイメージだけでぽっこりお腹撃退
辛い食事制限なしでお腹痩せ-11cmをキープ！体型が目立つ夏のシーズンに向けてK子さん（40代女性）がたった60分で猫背改善しつつ、お腹痩せ-11cm！ ハードな運動なしでお腹痩せする方法 それは「お腹の形のイメージ」を変えることです。 K子さんは今...
お腹の脂肪が気になる40代女性必見！ランニングでは痩せなかった「お腹の脂肪」がみるみる燃える方法
ランニングだけでは痩せない「お腹の脂肪」お腹痩せとスタイルアップしながら体が硬い、運動苦手な40代女性が輝くピラティスインストラクターになれる！ 「お腹痩せピラティスインストラクター養成講座」受講中のゆかさん（40代：会社員）が 「お腹痩せ呼吸法」...
お腹痩せピラティスは 「美姿勢」の効果も！ゴルファーのようこさんとのピラティスレッスン。 今日は気になっていた「猫背」と「巻き肩」を60分で速攻改善！美しいバストアップに大成功です！ 40代女性の猫背と巻き肩の 大きな原因40代女性の猫背と巻き肩の原因はたくさ...
大好きなピザ、パスタを食べながら、下腹を-8cmにする魔法の呼吸法
食事制限なしで下腹-8cmお腹痩せピラティスを始めてまだ2ヶ月のみほさん（40代：主婦）姿勢もとっても良くなって下腹は-8cmで、お腹周りがスッキリしてます。ご友人とのランチや飲み会が多いみほさんですが・友達とワイン会・ランチではピザ、パスタを、十分に楽しみながらでも写真のように...
週3回のヨガでも痩せなかったお腹がマイナス14cm【名古屋ピラティスマンツーマン】
週3回のヨガでも痩せなかったお腹がマイナス14cm ヨガではなかなか痩せなかったお腹、腰回りの脂肪が「マイナス14cm」に大成功したミチヨさん。 &nb...
毎日ワインを飲みながらお腹痩せ-15cmになる2つのポイント【名古屋ピラティスマンツーマン】
毎日ワインを飲みながらお腹痩せ-15cmになる2つのポイント パーソナルジムやスポーツクラブで運動を頑張っても なかなかお腹周りが痩せなかったりささん（30代経営者） お腹痩せピラティスを始めてから毎日ワインを飲みながらお腹痩せ-15cm ...
お腹いっぱい食べても「ウェストマイナス15cm」になる呼吸法とは？
おなかいっぱい食べても「ウェストマイナス15cm」になる呼吸法とは？ 東京から月一回お越しいただいているアキコさんとのレッスン。 「食欲の秋でアーモンドをいっぱい食べ過ぎてしまって、、（笑）」とのことでしたがお腹周りは-15cm！ &nb...
30代女子のダイエットはお腹痩せピラティスで決まり！【名古屋ピラティスマンツーマン】
30代女子のダイエットはお腹痩せピラティスで決まり！ 30代女性の方もお腹痩せピラティスでダイエット成功者が続出です。 会社帰りのOLさんも数多くお越しいただいております。 いつも会社帰りに頑張っていただいているさほこさんもその一人。 お腹...
反り腰を改善して速攻お腹痩せ-10cm【名古屋ピラティスマンツーマン】
反り腰を改善して速攻お腹痩せ-10cm 2回目のレッスンでお腹周りがマイナス10cmになったエリカさん。 マンツーマンならではの速攻お腹痩せの効果が出てますね！ 運動を頑張ってもお腹は痩せない！ エリカさんは過去、パーソナルジム...
